Ail ail ail, vous n’allez pas aimer ça, mais toutes les recettes magiques qui vous recouvrent de la tête au pied, de fruits, légumes ou ingrédients bio aussi bizarres qu’introuvables fonctionnent souvent à merveille. On n’ira pas jusqu’à vous conseiller de dormir recouvert d’oignons sous les pieds avec des concombres sur les yeux, parce que même la nuit, c’est pas top pour la confiance en soi. Il n’y aurait que vos chats – et encore – pour vous idolâtrer avec une telle allure.
Dr Jaja vous livre un kit de survie tout-terrain pour prendre soin de votre santé…en gardant votre dignité intacte !
Cette recette de grand-mère simple et naturelle, boostera vos défenses immunitaires et votre organisme pour rester en forme.
Recette 100% naturel :
- 2 citrons découpés en petites tranches
- 1 bout de racine de gingembre pelé
- 5 gousses d’ail (à vos risques et périls)
Pourquoi ce trio gagnant est un vrai kit de survie tout terrain :
Le gingembre est riche en antioxydants et possède des vertus antibactériennes et anti-inflammatoires ; Il protège du froid, calme les nausées et donne de la vitalité.
Le citron est un puissant antiseptique et antibactérien qui est riche en vitamines C. Il booste le métabolisme et renforce les défenses immunitaires,
L’ail a des vertus multiples qui en font un véritable allié santé, antibactérien antibiotique et hypolipémiant (abaisse le taux de cholestérol). Mais il est très déconseillé en période d’essai !
Si vous n’avez pas envie de faire fuir vos collègues, vous pouvez remplacer l’ail par quelques cuillères de miel et même ajouter d’autres éléments comme la cannelle ou le curcuma, pour stimuler encore plus votre organisme. Le miel est doté de puissantes propriétés pour éviter les infections et prévenir les maladies hivernales. Et en plus, vous remplacerez ail ail ail par miam miam miam. Bonne dégustation !